Le shiatsu et l'ostéopathie sont deux approches thérapeutiques complémentaires qui, lorsqu'elles sont combinées, peuvent offrir une puissante synergie pour soutenir le processus de guérison. Bien que distinctes dans leurs origines et leurs techniques, ces deux pratiques partagent une vision holistique de la santé, considérant le corps comme un tout interconnecté. Shiatsu et Ostéopathie visent à un équilibre corps-esprit-émotion.

LE SHIATSU UNE APPROCHE GLOBALE ENERGETIQUE 

Le shiatsu, dont le nom signifie littéralement "pression des doigts" en japonais, est une technique de massage thérapeutique basée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise[2). Développé par Tokujiro Namikoshi au début du 20e siècle, le shiatsu vise à rétablir l'équilibre énergétique du corps et à renforcer ses défenses naturelles[5].

Shiatsu comme Méthole de la Thérapie Complémentaire en Suisse

Chaque personne est unique, et une approche corporelle intégrant le contact manuel, la respiration, l'énergie et le mouvement permet de traiter l'ensemble corps-émotion-mental. Une attention particulière à la communication verbale et non verbale est importante pour que la personne puisse découvrir et mobiliser ses propres ressources de guérison.

Les bienfaits du Shiatsu

Équilibre énergétique : En travaillant sur les méridiens, le shiatsu aide à harmoniser le flux d'énergie dans le corps, ce qui peut réduire le stress, améliorer le sommeil et renforcer le système immunitaire.

Détente musculaire : Les techniques de pression du shiatsu permettent de relâcher les tensions musculaires, favorisant une relaxation profonde et un soulagement des douleurs.

 Bien-être émotionnel : Le shiatsu prend en compte l'état émotionnel du patient, offrant un soutien holistique qui peut améliorer l'humeur.

L'OSTEOPATHIE : UNE APPROCHE STRUCTURELLE ET FONCTIONNELLE GLOBALE

L'ostéopathie, quant à elle, est une pratique manuelle qui se concentre sur la structure et la fonction du corps. Elle vise à restaurer l'équilibre et la mobilité des différents systèmes corporels, notamment musculo-squelettique, viscéral et crânio-sacré[1]. 

Le corps est une unité

La structure et la fonction sont interdépendantes

Le corps possède des mécanismes d'autorégulation

Les bienfaits de l'Ostéopathie

Amélioration de la mobilité : L'ostéopathie vise à restaurer la mobilité des articulations, à réduire les douleurs et à améliorer la fonction des systèmes corporels.

Soulagement des douleurs : En travaillant sur les déséquilibres structurels, l'ostéopathie peut soulager les douleurs chroniques et aiguës, y compris les maux de dos, les douleurs articulaires et les céphalées.

Support des fonctions corporelles : L'ostéopathie peut également améliorer la circulation sanguine et lymphatique, favoriser la guérison des tissus et soutenir la santé globale du patient.

LA COMPLEMENTARITE SHIATSU ET OSTEOPATHIE

La combinaison du shiatsu et de l'ostéopathie offre une approche complète de la santé, adressant à la fois les aspects énergétiques et structurels du corps. 

La combinaison du shiatsu et de l'ostéopathie offre une approche holistique de la santé, adressant simultanément les aspects énergétiques et structurels du corps. Cette synergie thérapeutique favorise non seulement une guérison plus profonde, mais aussi une durabilité accrue des effets du traitement, permettant ainsi une amélioration à long terme du bien-être du patient par

• Le Relâchement musculaire : Le shiatsu peut préparer le terrain pour les manipulations ostéopathiques en relâchant les tensions musculaires profondes[3].
• L'Équilibre énergétique : Alors que l'ostéopathie travaille sur la structure physique, le shiatsu peut aider à rééquilibrer les flux énergétiques, soutenant ainsi le processus de guérison global[5].
• La Gestion du stress : Les deux pratiques contribuent à réduire le stress et l'anxiété, favorisant un état de relaxation propice à la guérison[1][2].
• L' Amélioration de la circulation : Le shiatsu stimule la circulation sanguine et lymphatique, ce qui peut amplifier les effets des ajustements ostéopathiques[3].
• La Réduction des tensions et des douleurs : Tandis que l'ostéopathie travaille à corriger les déséquilibres physiques, le shiatsu aide à détendre les muscles et à relâcher les tensions. Le shiatsu permettant aussi une prise de conscience des situations-émotions-sensations afin de trouver ses ressources pour gérer la douleur. Cette combinaison peut réduire les douleurs plus efficacement que l'une ou l'autre technique seule.

COMMENT INTEGRER LE SHIATSU ET L'OSTEOPATHIE DANS UN PLAN DE TRAITEMENT

 Consulter les praticiens qualifiés : assurez-vous que les praticiens en shiatsu et ostéopathes sont certifiés et expérimentés.

Communiquer avec l’équipe médicale : informez vos praticiens de l’intégration de ces thérapies pour une coordination optimale des soins.

Suivre un plan de traitement personnalisé : chaque patient est unique. Un plan de traitement personnalisé, élaboré en collaboration avec les praticiens peut maximiser les bienfaits de ces thérapies complémentaires.

PRECAUTIONS POST-TRAITEMENT

Après une séance de shiatsu et d'ostéopathie, il est important de :

Se reposer et éviter les activités physiques intenses pendant 48 heures[4].

S'hydrater abondamment pour favoriser l'élimination des toxines[4].

Être attentif aux réactions du corps, car une légère aggravation temporaire des symptômes peut survenir dans le cadre du processus de guérison[4].

En fin de séance, le thérapeute en shiatsu propose des réflexions et des conseils sur les habitudes de vie, encourageant ainsi le client à découvrir ses propres ressources pour améliorer son quotidien. De son côté, l'ostéopathe recommande des exercices spécifiques visant à soutenir et prolonger les effets du traitement sur les dysfonctions abordées lors de la séance.

En conclusion, l'intégration du shiatsu et de l'ostéopathie offre une approche holistique puissante pour soutenir la guérison naturelle du corps. Cette synergie permet d'adresser simultanément les aspects énergétiques, structurels et fonctionnels de la santé, offrant ainsi un potentiel thérapeutique accru pour une variété de conditions.

Citations:

[1] https://www.osteo-croixrousse.com/single-post/l-ost%C3%A9opathie-%C3%A9motionnelle-un-voyage-de-gu%C3%A9rison-holistique

[2] https://www.biancathuot.com/blank-zdlya

[3] https://www.alternanutrivet.com/shiatsu

[4] https://www.reflexosteo.com/blog-sante-bien-etre/conseils-apres-seance-osteopathie-445

[5] http://www.osteopathie-shiatsu.com/shiatsu.html

Le diagnostic de cancer bouleverse profondément la vie des patients et de leurs proches. L'anxiété oncologique, souvent omniprésente, peut amplidier les souffrances physiques et émotionnelles. Face à cette réalité, de plus en plus de patients se tournent vers des thérapies complémentaires comme le Shiatsu et l'Hypnose. Ces Méthodes offrent des perspectives prometteuses pour favoriser la guérison et améliorer la qualité de vie. Explorons comment ces deux approches peuvent aider à soulager l'anxiété oncologique, en promouvant une approche globale et holistique.

Le Shiatsu, une Thérapie Complémentaire pour sortir de l'anxiété, apaiser l'esprit et le corps pendant le cancer

Le shiatsu est une thérapie corporelle  japonaine fondée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Il utilise des techniques d'acupression appliquées avec les pouces, les mains, sur des points spécifiques du corps, appelés points d'acupuncture pour rétablir un équilibre énergétique. Le Thérapeute Complémentaire en Shiatsu est à l'écoute des besoins de la personne et s'adapte à sa fragilité toute au long du traitement.

Comment le shiatsu aide-t-il à réduire l'anxiété et favorise-t-il la guérison?

• Réduction du stress physique et mental :  les pressions rythmées et douces appliquées sur les méridiens du corps favorisent la détente musculaire et la relaxation profonde. Cela aide à reduire les niveaux de cortisol, l'hormone du stress, et favoriser un lâcher prise. 
• Équilibre énergétique et vitalité : En travaillant sur les méridiens, le shiatsu aide à harmoniser l'énergie vitale du corps, ou "Ki". Cela peut améliorer la vitalité, renforcer le système immunitaire et favoriser la récupération.
• Amélioration de la circulation énergétique : Selon la médecine traditionnelle chinoise, (MTC) le cancer et l'anxiété peuvent être liés à un déséquilibre énergétique. Le shiatsu aide à harmoniser l'énergie vitale, soutenant ainsi l'autorégulation et amérliorant l'état général du patient.
• Soutien émotionnel et sérénité : Le shiatsu prend en compte l'état émotionnel du patient. Le toucher bienveillant du praticien procure un sentiment de calme et de sécurité, essentiel pour ceux qui traversent des périodes de peur, de souci, de déprime et d'anxiété.

L'hypnose : Une porte pour vaincre l'anxiété pendant le cancer

L'hypnose ericksonienne est une approche douce et permissive  qui permet de modifier l'état de conscience pour atteindre un état de relaxation profonde et de concentration. Elle utilise des métaphores pour induire un état de transe légère et favoriser les changements positifs dans l'inconscient du patient. L'hypnose est de plus en plus utilisée en oncologie pour aider les patients à gérer l'anxiété et la douleur ainsi que les effets secondaires des traitements.

Les bienfaits de l'hypnose pour les patients atteints de cancer

• Gestion de l'anxiété : L'hypnose permet d'accéder à l'inconscient pour y implanter des suggestions positives, favorisant ainsi une amélioration de la confiance et de la résilience. Les patients développent des mécanismes de relaxation qu'ils peuvent utiliser en dehors des séances pour maintenir un état d'apaisement.
• Renforcement du moral: Les séances d'hypnose peuvent inclure des visualisations positives et des affirmations, renforçant ainsi l'état d'esprit du patient. Une attitude mentale positive est cruciale dans la lutte contre le cancer.
• Réduction des douleurs et effets secondaires: En induisant un état de relaxation profonde, l'hypnose peut aider à diminuer la perception de la douleur et à atténuer les effets secondaires des traitements comme la chimiothérapie et de la radiothérapie.
• Renforcement du potentiel de récupération: Les séances  peuvent inclure des visualisations positives et des affirmations, renforçant ainsi l'état d'esprit du patient. C'est un soutient pour exploiter pleinement les ressources internes du corps et favoriser la guérison.

Cette approche non médicamenteuse d'intégration du Shiatsu et de l'Hypnose Ericksonienne dans le parcours de soins des patients atteints de cancer, offre une approche complémentaire et synergique. Tandis que le shiatsu agit sur le corps et les blocages énergétiques, l'hypnose travaille sur l'esprit et les émotions. Ensemble, ces deux pratiques offrent une prise en charge plus globale et plus humaine du patient, soutenant ainsi potentiellement  les traitements et favorisant mieux-être durable.

Conseils pour les patients et les proches afin

Consulter des professionnels qualifiés : Assurez-vous que les praticiens de shiatsu et les hypnothérapeutes sont certifiés et expérimentés, particulièrement dans le domaine de l'oncologie. Pour intégrer ces pratiques dans un plan de soins global, le shiatsu et l'hypnose doivent être considérés comme des compléments aux traitements médicaux traditionnels, et non comme des substituts.

Garder le lien avec l'équipe médicale, communiquer. Informez vos médecins de l'utilisation de ces techniques pour qu'ils puissent coordonner les soins de manière appropriée. Pour conclure,  le Shiatsu et l'Hypnose offrent des avenues prometteuses pour aider les patients atteints de cancer à gérer l'anxiété et à améliorer leur bien-être général. Chaque expérience est unique, et ces méthodes peuvent être adaptées à vos besoins spécifiques pour vous accompagner au mieux dans votre combat contre le cancer. En adoptant une approche holistique et en collaborant avec des professionnels qualifiés, il est possible de transformer cette épreuve en une opportunité de renforcer le corps et l'esprit.